SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • piwko po treningu-czy mozna?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoTreningu.pl - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] poinformować go o "szczególnych sytuacjach zdrowotnych". Częściej natomiast jest tak, że osoba zlecająca przygotowanie diety dowiaduje się dopiero u dietetyka, że ma jakieś "odchylenia" od prawidłowych parametrów zdrowotnych. Jasnym jest, że obsługując masę klientów trafi się na takich, którzy właśnie "nieprawidłowe parametry" posiadają. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 19:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy dalsza masa

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    [...] Z reguły osoby te źle wybierają cel, budując masę mięśniową z wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej wśród mężczyzn i redukując niski poziom tkanki tłuszczowej wśród kobiet. W jaki sposób więc należy wybrać odpowiedni cel na najbliższe miesiące treningów i diety? Przede wszystkim warto wzorować się na poziomie tkanki tłuszczowej. Wśród mężczyzn z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2018-05-08 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a odporność

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14959 Data: 2017-12-01 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBOMAX Jadlem pomaranczowe i jadlem cytrynowe , byly ok Truskawkowe ktore widac powyzej , jest wysmienite , najlepszy smak carbo jaki mialem okazje sprobowac , przebija nawet jablko z pewnej innej firmy ;) nastepnym razem wrzuce sobie Kiwi , moze tez okaze sie tak mila niespodzianka Co do rozpuszczalnosci , to na fotce jest w szkalnce , [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM ROBIC KLATE

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] - trening dla zaawansowanych: http://www.sfd.pl/trening/ Odwiedzając te działy otrzymamy odpowiednie informacje o tym, w jaki sposób ułożyć trening pod nasz cel i organizm. W sytuacji, gdy nie chcemy tego robić samemu, z różnych względów, np. braku czasu, czy ochoty na czytanie, możemy uzyskać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 12:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    KUp olej lniany , oliwa dobra jest droga , a ta tania jest... prawde mówiac niewiele warta, co do jej wartoci zdrowotnych ale mozesz z butelki wazon sobie zrobic , kup dobra oliwe z maks 2 miesiaczym terminem od daty produkcji ... ale polecam olej lniany i tez nie jakis byle jaki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja pije oliwe Eurosol od kilku dni jest napisane na niej Extra Virgin oraz ze powstaje wylacznie w wyniku procesow mechanicznych czy cos takiego co do smaku to nie wiem jaki posiada naprawde porzadna oliwa, ale ta nie pali, popijam sobie kilkoma lykami wody mineralnej i jest w porzadku kosztuje 15 zl, a gdzie byla kupiona to nie wiem bo kupywala [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 23:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety oraz zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Takie pytanko, czy jest różnica w jakości białka w np. drobiu, a wieprzowinie? Czy generalnie białka mięsa zawierają taki sam profil aminokwasowy? Jeśli jest to jaki rodzaj mięsa wychodzi z najwiekszą koryścią

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7630 Data: 2018-01-20 16:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podobnie jak mięsnie - trzeba przede wszystkim rozsądnie trenowac, ponad to jesli mozna mówic o skutecznym dopingu w wypadku mięsni, to nie znalazłem osobiscie srodków które działałyby analogicznie na umysł. phenibut muszę spróbować, skoro jest tak zachawalany. w jaki sposób najlepiej go dostać? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-05 19:51:08

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! Jem zdrowo, dużo ćwiczę i nie chudnę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z racji jedzenia zdrowiej a o od tyg jedzenia duuużo mniejszych ilości węglowodanów niż zazwyczaj :) Pomijając już fakt, że schudłam 2 kg, to moja sylwetka znowu zaczyna jakoś wyglądać. To jeszcze nie jest efekt jaki chce uzyskać ale zdecydowanie już lepiej (psychicznie) się czuje :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/175a11bada914645ab1fbafef17753f1.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 17:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] brać tylko i wyłącznie ze względów zdrowotnych. Niestety psycha musiała Mu walnąć, bo przecież jest zupełnie innym człowiekiem, niż był będąc jednym z najlepszych pro ostatniej dekady. Tak naprawdę dopiero oglądając ten filmik uzmysłowiłem sobie jaki efekt dają sterydy w prawdziwym sporcie. Zmieniony przez - gruchal w dniu 2008-06-17 17:21:23

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    bo on ma doła i jest niedożywiony jeśli chodzi o siłownie, wystarczy popatrzec jak zdołowany stoi obok tego choc niewysokiego to przypakowanego kolege, w sumie nie dziwie mu sie biorąc pod uwagę jaki był wcześniej

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 23:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Lepiej posluchaj wywiadu z Kevinem to uslyszysz jaki on bardzo zdolowany jest.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 00:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Czemon, błagam... w jaki sposób bigmac może zmienić genom człowieka? Zresztą zwróć uwagę na mentalność Amerykanów. To co piszesz jest zwyczajnie śmieszne Poza tym genetycznie zmodyfikowani Chińczycy... Psonic. Ale argumentów na co tym razem? Tak samo prawdopodobne jak nanotechnologia - też są badania i też są artykuły

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    To akurat pewne inaczej by nie startował, a widząc jaki hype zrobił wokół mr.O jasne jest od kogo ten hajs ;-)

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać trening?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cel jaki sobie obrałeś nie będzie decydującym w kwestii wyboru rodzaju treningu. W zasadzie nie ma żadnego znaczenia. Jesteś osobą początkującą, więc wybór treningu jest bardzo prosty. W takiej sytuacji zdecydowanie lepiej będzie skupić się na treningu ogólnorozwojowym - full body workout. W ten sposób, bazując na ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2021-10-12 23:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    chodzi o stosowanie boostera testo:) czy odczules jakies skutki jego obnizonego poziomu Obniżony popęd seksualny Testosteron jest bardzo istotnym czynnikiem wpływającym na libido. Spadek zainteresowania seksem może wystąpić u mężczyzn po prostu wraz z wiekiem. Niemniej jednak mężczyźni u których poziom testosteronu jest niski, mogą znacznie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2018-01-13 12:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] osoby które nie odbyły zasadniczej służby wojskowej? Następnie nie ładnie mówiąc "czyszczę krawężniki" przez parę lat by móc ubiegać się o stopień oficerski - jaki stopień odpowiada podporucznikowi czy jest to młodszy aspirant? Aby dostać ten awans muszę zrobić studia podyplomowe w Szczytnie - z tego co patrzyłem to oferują oni [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 23:07:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobra masz swoie argumenty opierajace sie na zeznanaich swadkow i rekordzie jaki sobie nabił shavers niech ci bedzie . najlepiej jakby zrobili z tego sport bo nie dokonca jestem przekonany czy to jak daleko rzuca kulomiot w 100% przekłada sie na siłe uderzenia . Gruby Jurek zrozum...Ten temat został napisany w 2009 roku.Jak go zacząłem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)